Psychologische hulp bij onzekerheid

Vrijwel iedereen voelt zich weleens onzeker. Mensen kunnen zich onzeker voelen over hun kunnen, hun prestaties of over zichzelf als persoon, over hun ‘zijn’. Beiden vormen van onzekerheid zijn vervelend. Wanneer de onzekerheid zo groot wordt dat het jou en belemmeren in het dagelijks functioneren. Soms kan de onzekerheid zo groot zijn dat je bepaalde situaties uit de weg gaat. Het kan zowel je sociale leven als je professionele leven beïnvloeden.

Onzekerheid kan verschillende oorzaken hebben, zoals bijvoorbeeld te weinig zelfvertrouwen, een negatief zelfbeeld of te hoge verwachtingen van jezelf. Wat het ook is, ik wil je helpen om je onzekerheid geheel of gedeeltelijk te overwinnen waardoor je weer meer uit je leven kunt halen. Want naar mijn idee heeft iedereen het recht om zijn leven ten volle te leven zonder geremd te worden door gevoelens en gedachten die daarin kunnen belemmeren. Bel me of stuur een mailtje als je wilt dat ik je help, je staat er niet alleen voor.